男性のぽっこりお腹 | カロリーコントロール的な痩せる日記

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2015.04.19 Sunday|-|-|-|-

男性のぽっこりお腹

ぽっこりお腹の元となっている「内臓脂肪型肥満」と、「高血糖」「高脂血症」「高血圧」の症状を二つ持っていることが「メタボリック・シンドローム」です。
ぽっこりお腹は「健康にダメージを与えるもの」として注目されており、解消の為の様々な方法が発表されています。
ぜひ、ぽっこりお腹解消を頑張ってみて欲しいと思います。ぽっこりお腹に悩んでいる男性が非常に多くなっているのをご存知でしょうか。
最近はメタボリック・シンドロームの原因がぽっこりお腹にもあると言うことが知られる様になってきたので、注意を払う人も増えてきました。

ぽっこりお腹で悩んでいる人は多いですが、女性の場合は「出産」が原因となっていることが多い様です。
では、男性のぽっこりお腹の原因は何なのでしょうか。
男性のぽっこりお腹の原因は、「運動不足」「カロリーを過剰に摂取する」などの「生活習慣の乱れにある」と言われています。

ぽっこりお腹を解消するなら、カロリーが高すぎる食事は避けるなどの工夫も必要になりますので、食生活に気を配ってみて下さい。
メタボリック・シンドロームは「内臓脂肪」が内臓についてしまい、ぽっこりお腹になることが原因で起きるもので、様々な病気の原因になるとされているものです。
これを続けることで、必ずぽっこりお腹を解消することができるはず。

2015.04.11 Saturday|-|-|-|-

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2015.04.19 Sunday|-|-|-|-
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